Coaching

Coaching bietet einen geschützten Rahmen, um berufliche oder persönliche Fragestellungen zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

Dabei geht es nicht darum, fertige Lösungen vorzugeben. Ich gehe davon aus, dass Sie selbst über viele der Ressourcen verfügen, die Sie für Veränderung und Entwicklung brauchen. Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, diese Ressourcen wieder zugänglich zu machen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Anlässe für ein Coaching können sehr unterschiedlich sein. Vielleicht möchten Sie:

• eine schwierige Entscheidung vorbereiten
• Ihre Rolle oder Aufgaben neu klären
• berufliche Veränderungen gestalten
• Prozesse neu denken
• Konflikte oder festgefahrene Situationen bearbeiten
• mit hoher Belastung oder widersprüchlichen Anforderungen besser umgehen
• eigene Ziele klären und erreichen

Wie ich arbeite

Am Anfang klären wir gemeinsam, worum es Ihnen geht und was Sie mit dem Coaching erreichen möchten.

Im weiteren Prozess unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, eigene Muster und Ressourcen zu erkennen und konkrete Schritte zu entwickeln. Dabei höre ich zu, frage nach, strukturiere und spiegele – und widerspreche auch einmal, wenn dies hilfreich ist.

Coaching ist für mich lösungs- und ressourcenorientiert, aber nicht oberflächlich. Manchmal braucht eine gute Lösung zunächst ein genaueres Verständnis dessen, was hinter einer Situation steht.

Am Ende überprüfen wir gemeinsam, was sich verändert hat, welche Ziele erreicht wurden und was Sie für die weitere Umsetzung brauchen.

Coaching ist zeitlich begrenzt. Umfang und Rhythmus richten sich nach Ihrem Anliegen.

Coaching by Walking

Nicht jedes gute Gespräch braucht einen Besprechungsraum.

Beim Coaching by Walking lassen wir uns gemeinsam auf einen Weg ein, der vorher nicht bis ins Detail festgelegt ist: mal eben, mal steinig, mal nur ein Trampelpfad, mal geht es bergauf oder bergab – durchaus ähnlich wie manche beruflichen und persönlichen Wege.

Die Erfahrung zeigt, dass Bewegung auch Bewegung ins Denken bringen kann.
Das Gehen schafft Abstand zum Alltag und eröffnet Raum für neue Gedanken. Viele Menschen erleben es als hilfreich, sich nicht gegenüberzusitzen, sondern gemeinsam unterwegs zu sein.

Coaching by Walking eignet sich besonders für:

• Standortbestimmungen
• wichtige Entscheidungen
• berufliche oder persönliche Übergänge
• Fragestellungen, die etwas mehr Zeit und Raum brauchen

Ich biete Wandercoaching im Naturpark Schönbuch und auf der Schwäbischen Alb an. Für ein Wandercoaching sollten mindestens drei Stunden eingeplant werden.

Moderation kollegialer Fallberatungen

Gerade in anspruchsvollen beruflichen Situationen ist es hilfreich, nicht allein nach Lösungen suchen zu müssen.

Kollegiale Fallberatung ist eine strukturierte Methode, mit der berufliche Fragestellungen und konkrete Fälle gemeinsam bearbeitet werden können. Die unterschiedlichen Erfahrungen und Sichtweisen der Beteiligten werden dabei gezielt genutzt, um neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Kollegiale Fallberatung eignet sich besonders für Teams und Führungskräfte, die regelmäßig mit komplexen Situationen, schwierigen Entscheidungen oder herausfordernden zwischenmenschlichen Fragestellungen umgehen müssen.

Sie eignet sich beispielsweise für:

• schwierige Führungs- und Entscheidungssituationen
• Konflikte
• herausfordernde Gespräche
• komplexe Fälle aus dem beruflichen Alltag
• Situationen, in denen eine neue Perspektive hilfreich ist

Durch die unterschiedlichen Erfahrungen und Sichtweisen der Gruppe entstehen häufig Lösungsansätze, auf die Einzelne allein nicht gekommen wären.

Ich unterstütze Teams und Führungskräfte sowohl bei der Einführung der Methode als auch durch die Moderation bestehender Fallberatungsgruppen.

Interesse?

Gerne kläre ich mit Ihnen in einem Erstgespräch, ob Coaching, Coaching by Walking oder kollegiale Fallberatung für Ihr Anliegen der passende Rahmen ist.

Ich freue mich über Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.